Oblečení na výšlap: co vzít a jak se obléct

Chystáte se na výšlap? Dá se to zvládnout pohodlně a bez zbytečného vybavení. Hlavní pravidlo: vrstvy, funkční materiály a pohodlná obuv. Tady jsou konkrétní tipy, které oceníte hned při balení i na trase.

Základní vrstvy a proč je dělat správně

První vrstva – termo nebo funkční triko. Vyhněte se bavlně, sají pot a chladí. Ideál je merino nebo syntetika (polypropylen, polyester). Druhá vrstva – izolační: fleecová mikina nebo lehká péřovka podle teploty. Třetí vrstva – větrovka/nespromokavá bunda (softshell nebo membrána jako Gore‑Tex). Ta chrání před větrem a deštěm a musí dýchat.

Tip: raději více tenkých vrstev než jedna těžká bunda. Můžete rychle přidávat nebo odebírat oblečení při změně tempa nebo počasí.

Co neopomíjet: nohy, hlava, ruce a doplňky

Boty – nešetřete na kvalitě. Pro denní výšlap pohodlné kotníkové trekové boty s dobrou podrážkou stačí. Na náročnější terén volte pevnější treky. Ponožky – tlustší turistické ponožky z merina nebo syntetiky, jedna tenká vrstva pod tlustší se hodí proti odřeninám.

Čepice a rukavice – i v létě v horách se hodí lehká čepice a tenké rukavice pro chladné ráno nebo větrné hřebeny. Sluneční klobouk nebo kšiltovka a kvalitní sluneční brýle jsou nutnost v létě.

Pršiplášť nebo pláštěnka musí jít do batohu vždy, i když počasí vypadá slunečně. Lehké ultralehké bundy zabírají minimum místa a zachrání výšlap před promočením.

Další drobnosti: náhradní suché triko, tenké funkční ponožky, náplast na puchýře, buff nebo multifunkční šátek, malá lékárnička. Pokud jdete s dětmi, přidejte ještě jednu izolační vrstvu a extra ponožky – děti se snadno promočí.

Balení: rozložte věci podle pravděpodobnosti použití. Rychlý přístup k bundě a pláštěnce, suché věci nejblíže, vlhké věci zabalte do sáčku. Zkontrolujte, zda boty sedí v kombinaci s ponožkami, které plánujete nosit.

Praktický závěr: neexperimentujte na delších trasách s novým oblečením nebo botami. Ověřte si výbavu na kratším výšlapu. Když budete mít správné vrstvy a kvalitní obuv, výšlap si užijete bez puchýřů a promoknutí.

Potřebujete poradit s vybavením pro konkrétní trasu v okolí Jeseníků? Napište nám na Penzion Mille a poradíme podle počasí a obtížnosti trasy.