Seznam věcí do hor: co nezapomenout

Chystáte se do hor a nevíte, co sbalit? Tady najdete jasný a praktický seznam věcí do hor pro jednodenní i vícedenní výlety. Nezabíráme místo zbytečnostmi – jen věci, které se při turách opravdu hodí.

Základní vybavení

Oblečení: funkční spodní vrstva (termoprádlo), střední vrstva (fleec nebo lehký svetr) a nepromokavá/barevná vrchní vrstva (softshell nebo gore‑tex). Dvakrát až třikrát vrstvit podle počasí. Nezapomeňte na čepici, rukavice a náhradní tričko.

Obuv: pevné turistické boty s dobrou podrážkou. Na delší túry vždy zkontrolujte, že jsou rozešlapané a neotlačují. Minimálně 2 páry kvalitních ponožek (jedny suché jako náhradní).

Batoh: volba podle délky trasy – na den 20–30 l, na vícedenní 40–60 l. Použijte pláštěnku na batoh nebo voděodolné obaly.

Hydratace a jídlo: láhev nebo camelbag s minimálně 1,5–2 litry vody na den (víc v létě), energetické tyčinky, svačina, sendvič. Na delší trasu přidejte lehké jídlo s vysokou energií.

Mapa, kompas nebo GPS: i když jdete do oblíbené oblasti, elektronika se může vybít. Mapa v papírové podobě a základní orientační schopnosti jsou nutnost.

Lékárnička: základní obvazy, náplasti na puchýře, antiseptikum, léky proti bolesti, případné osobní léky. Menší balení stačí na jednodenní výlet, větší na vícedenní.

Další užitečné věci a bezpečnost

Čelovka nebo malá baterka s náhradními bateriemi, nůž nebo multitool, zápalky/zippo v nepromokavém obalu, nouzová folie (alufólie) a píšťalka. Telefon a powerbank – uložené v suchu.

Ochrana proti slunci a hmyzu: opalovací krém, brýle se UV ochranou a repelent. V horách může být slunce silnější než v údolí.

Turistické hůlky: pomáhají ušetřit kolena při sestupech a zlepší stabilitu. Neberte je, jen pokud opravdu nechodíte často.

Pro zimní podmínky: mačky, cepín, lyžařské brýle a extra zateplení. Kontrolujte aktuální sněhové podmínky před odchodem.

Doklady a peníze: občanka, karta, malá hotovost, informace o trase uložené v telefonu nebo napsané na papíře. Nezapomeňte někomu říct plán trasy a předpokládaný návrat.

Tipy na balení: těžké věci dávejte co nejblíže k zádům a výše v batohu, oblečení komprimujte do sáčků, rychle přístupné věci (mapa, čelovka, bunda) mějte nahoře. Před dlouhým výletem batoh vyzkoušejte naplněný a ujistěte se, že sedí pohodlně.

S tímto seznamem máte pokryté základní riziko i komfort na trase. Přizpůsobte ho délce výletu, ročnímu období a počasí. Bezpečné kroky a dobré boty udělají víc než plný batoh zbytečností.